GYROTONIC® tréning 50 min
Popis
1 vstup na individuálne cvičenie GYROTONIC® s certifikovaným trénerom.
Metóda GYROTONIC® spočíva vo využívaní trojdimenzionálneho pohybu, ktorý v našom tele vytvára rovnováhu a stabilitu.
Metóda je inšpirovaná jógou, plávaním a tancom, je založená na prirodzených pohyboch chrbtice, ktorými sú záklon, predklon, úklon, špirály a rôzne krúživé pohyby vykonávané v rytmických opakovaniach s podporou dýchania.
Cvičenie GYROTONIC® naťahuje skrátené a posilňuje ochabnuté svaly, súčasne stimuluje a spevňuje spojivové tkanivo okolo kĺbov bez akýkoľvek otrasov, zbytočného zaťaženia a kompresie. Je to jedinečná metóda na vytvorenie rovnováhy, sily a pružnosti a prispieva k zvýšeniu celkovej kapacity chrbtice. Na jedinom stroji precvičíte celú chrbticu, ramená, nohy a posilníte hlboký stabilizačný systém.
Podrobnosti
O nás
Slogan
Maderoterapia = liečba drevom.
Kto sme
MADEROTERAPIA je 100% prírodná, proticelulitídna terapia založená na použití anatomicky navrhnutých pomôcok z dreva. Neporovnateľne nejlepšia alternatíva chudnutia a odstranenia celulitídy pre každého klienta, ktorý bojuje s nejakou disproporciou tela. Maderoterapia rozbíja podkožný tuk a prispieva k odstraňovaniu celulitídy tým, že opätovne rozprúdi lymfatický systém a zvyšuje prekrvenie v problémových oblastiach. Masážou sú bunky lepšie zásobované výživnými látkami a kyslíkom, zatiaľ čo škodliviny sa rýchlejšie vylúčia z organizmu. Po 5-tich sedeniach sú viditeľné prvé zmeny nielen v zredukovaní celulitídy, ale zmení sa i celková kvalita pokožky, nohy sa odvodnia, zmenšia objem a podkožný tuk sa začne pravidelným prekrvovaním odbúravať. Maderoterapia je jednoducho zázračná ;)
Adresa
Grösslingová 54, Bratislava